"Conduite et caractère du philosophe: il n'attend tout profit et tout dommage que de lui-même" Epictète

L'entrainement nous mène vers une attitude nouvelle: la façon dont je prends les choses, la possibilité d'organiser intérieurement ce qui m'arrive devient plus intéressant que les évènements eux-mêmes.

Courir incessamment après ce qui est agréable, remplir le cahier des charges d'un bonheur extérieur est une épaisse fumée qui nous masque la réalité.

Nous recevons de l'information à travers nos sens et nos émotions puis nous remodelons et organisons ces informations à travers l'intellect.

Nous n'avons pas la main mise sur les stimuli et infos reçues mais le libre arbitre de réorganiser notre monde intérieur lui nous appartient totalement.